再利用连环拳之中的防御动作练习防御，或者在他们防御的时候让他们带上护具，练习自己连环拳的攻击。
格斗制敌的拳术，在现在是不流行的。董广能在学校读书期间接触到这么个地方，实在是幸运的。这也促使他功夫成长的一个重要因素。
董广偶尔也会玩一下石锁，他跟杨彪学习了石锁的玩法，有用正掷、反掷、跨掷、背掷等掷法组成各种各样的花色动作。
虽然还有手接，指接，肩接，头接，肘接各种接法。但是肩接和头接董广他们还是不敢随意玩的，不然一个不小心人就要去医院住院了。毕竟他们这的石锁，可不算太轻。
“董广，这周末我们独山有讲拳，到时候你去不去呢？”杨松祎一张嘴，董广就死皮赖脸的贴了上去，嘿嘿，跟功夫有关的事，他怎么能错过呢。
于是乎，到了周末，董广就和杨松祎一起在独山上，听着一些全真教一些武术前辈们讲拳。
“讲拳是在我们这里论道结束之后，第二项内容，全真教很多武术前辈练习的是龙门太极拳，太极拳的路数和你现在练习的连环拳并不相同，不过旁征博引，对你应该也会有点帮助。”
一边上山，杨松祎一边跟董广介绍。到了山顶之时，已经有很多武者在附近听着了。
“看来不只是自己一个人有关系啊。”董广心中暗想。接着就听到耳边传来了一位武者的声音。董广定眼看去，恰是一位全真教的武者在台上演讲。
“我练习的是龙门太极拳，但是不仅仅是龙门太极拳，就算是相关的其他门派的太极拳的理论我们也要看一下，他山之石可以攻玉，或许能收获到其他的一些启发呢。”“师叔，以前你不让我问，借着这次讲拳，你给我们讲讲，咱们的龙门太极拳，慢练和快练的区别吧？”
这种讲拳是可以自由发言的，很多学拳练拳的年轻的全真弟子都能在这里面学到很多。
这句话一问出来，很多人都看像那个说话的道士，他的辈分比宏道人低一些，和杨松祎、以及成仁道长是一个辈分的。
他看了一下这些小道士们，接着对宏道人和宏道人身边五六个辈分都比较高的道长行了礼问了一句。得到上面一位道长的允许之后，才开始说起来。
“都知道太极拳有慢练和快练，也不止咱们龙门太极拳，包括陈氏太极拳等，都有慢练快练。”
简单说了几家太极拳的名字，接着他才进入正题。董广对这个问题没有那么感兴趣，但是也不妨听一听。
“其实慢练和快练是要分不同的场合人群的，身强力壮的，两手握着两个六七斤的小哑铃，要慢练，越慢越好。我们龙门太极拳虽然尚柔，但是一举一动之中，并不是没有丝毫力量。”
听到这里，董广已经知道这个中年人所说
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